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Descripción |
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¿Qué es la moderna ciencia de la luz solar y cómo puedetransformar nuestra vida? Recientemente, la ciencia ha de-mostrado algo que nuestros antepasados ya intuían: el soldetermina nuestra biología, desde los ciclos de sueño hastael sistema inmunológico. La falta de luz natural o un excesode iluminación en horas nocturnas altera el reloj interno, au-mentando así el riesgo de desarrollar graves enfermedades,incluidas dolencias cardiovasculares, diabetes 2, obesidad,demencia o cáncer. La prestigiosa periodista Linda Geddescombina las investigaciones más punteras con interesantesexperimentos propios para convertir la ciencia de la luz solaren un relato brillante, que abarca desde su propia experienciaen Las Vegas, donde recurren a la luz artificial para estimularel juego compulsivo, hasta su visita a una comunidad Amish,que prescinde por completo de la iluminación eléctrica.
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Características principales |
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| Título | Bajo el sol |
| ISBN | 9788416720835 |
| Autor | LINDA GEDDES |
| Editorial / Fabricante | Urano |
| Encuadernación / Presentación | Tapa blanda |
| Género / Tipo | Autoayuda y superación |
| Idioma | Castellano |
| Páginas | 240 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 500g |
| Categorías | Autoayuda y superación Libros por tema |