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Descripción |
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El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa y experiencia docente. Su objetivo es inspirar a los practicantes a utilizar lo que él ha encontrado útil para construir su propia práctica y llegar a ser autosuficientes.
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Características principales |
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| Título | Mindfulness de la respiracion |
| ISBN | 9788418556371 |
| Autor | BHIKKHU ANALAYO |
| Editorial / Fabricante | SIGLANTANA |
| Encuadernación / Presentación | tapa blanda |
| Género / Tipo | Autoayuda y superación |
| Alto | 25cm |
| Idioma | Castellano |
| Largo | 3cm |
| Páginas | 356 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 200g |
| Ancho | 20cm |
| Categorías | Autoayuda y superación Libros por tema |