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Descripción |
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Sigue habiendo muchas cosas por aclarar en torno a la práctica de la meditación, el nuevo hábito de millones de personas, y Por qué meditar cubre ese hueco. Daniel Goleman y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a cruzar las neurociencias con la tradición oriental en una valiosa guía con consejos prácticos para adoptar la meditación como antídoto contra el estrés y la ansiedad que nos rodea. Ya quieras iniciarte en la meditación o seas un meditador experimentado, en sus páginas encontrarás respuestas para controlar las emociones negativas.
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Características principales |
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| Título | Por qué meditar |
| ISBN | 9788413148113 |
| Autor | DANIEL GOLEMAN/TSOKN |
| Editorial / Fabricante | B DE BOLSILLO |
| Encuadernación / Presentación | Tapa blanda |
| Género / Tipo | Autoayuda y superación |
| Alto | 25cm |
| Idioma | Castellano |
| Largo | 2cm |
| Páginas | 256 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 300g |
| Ancho | 20cm |
| Categorías | Autoayuda y superación Libros por tema |