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Descripción |
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No todos los días son iguales y, para los aficionados al yoga, a veces puede resultar difícil concentrarse en la práctica: quizás estás nervioso por una cita importante, u ofuscado con algún problema... o simplemente sientes pereza. En su nuevo libro, Xuan-Lan te ayudará a motivarte según tu estado de ánimo. Sigue tu rutina diaria con una auténtica experta en yoga: ejercicios específicos, asanas avanzados, consejos de lifestyle para tu bienestar, recetas personales e incluso playlists para tus sesiones de relajación.
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Características principales |
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| Título | Yoga para mi bienestar |
| ISBN | 9788418055386 |
| Autor | XUAN-LAN |
| Editorial / Fabricante | Grijalbo Ilustrados |
| Encuadernación / Presentación | Tapa blanda |
| Género / Tipo | Esoterismo |
| Idioma | Castellano |
| Páginas | 256 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 800g |
| Categorías | Esoterismo Libros por tema |