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Descripción |
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En respuesta a una industria alimentaria, que muchas veces trabaja en nuestra contra, este libro nos permitirá tomar el control de nuestra salud a través de una alimentación sabrosa y sana. Será completísimo: 100 trucos para hacer la compra, comer y vivir, 120 recetas, todas con ingredientes mínimos y muchas soluciones rápidas para los que no tienen mucho tiempo. El lector aprenderá a cuidarse y alimentarse bien (y sin dramas), de la mano de uno de los mejores chefs del mundo. Además, cada receta incluye una tabla nutricional con las kcal, proteínas, fibras y demás componentes, algo que le aporta un plus adicional.
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Características principales |
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| Título | Come sano |
| ISBN | 9788425370182 |
| Autor | JAMIE OLIVER |
| Editorial / Fabricante | GRIJALBO |
| Encuadernación / Presentación | Tapa dura |
| Género / Tipo | Gastronomía |
| Alto | 25cm |
| Idioma | Español |
| Largo | 3cm |
| Páginas | 320 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 1.1kg |
| Ancho | 20cm |
| Categorías | Gastronomía Libros por tema |