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Descripción |
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La soledad tiene muy mala prensa en nuestra sociedad. Para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión. Es cierto que las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás, pero nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente. Y esta dependencia es el origen de gran parte de nuestro malestar. Por eso mismo, si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos. En este libro, Borja Vilaseca nos descubre las claves para conquistar una soledad sana y consciente. Para lograr la independencia emocional, es necesario detenerse, mirar hacia dentro. Y de este modo conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices por nosotros mismos.
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Características principales |
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| Título | Ama tu soledad |
| ISBN | 9789566205913 |
| Autor | BORJA VILASECA |
| Editorial / Fabricante | VERGARA |
| Encuadernación / Presentación | Tapa blanda |
| Género / Tipo | Autoayuda y superación |
| Alto | 21cm |
| Idioma | Castellano |
| Largo | 1.7cm |
| Páginas | 272 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 310g |
| Ancho | 14cm |
| Categorías | Autoayuda y superación Libros por tema |