10% off
Descripción |
|
|---|---|
|
En este volumen de la serie "La Sabiduría del Yoga", Ramiro Calle nos guía por dos técnicas fundamentales que conducen a una comprensión profunda y el dominio de la mente: la introspección (pratyahara) y la concentración focalizada (dharana). Estas prácticas –frecuentemente olvidadas por los manuales de yoga– son pasos esenciales para quien desea ir más allá de lo superficial y sumergirse en los niveles más profundos de la experiencia yóguica.
La introspección y focalización permiten al practicante controlar los sentidos y enfocar la mente en un único objetivo, silenciando las distracciones del mundo exterior. A través de estas enseñanzas, Ramiro Calle ofrece herramientas valiosas para enfrentar la vida cotidiana con mayor calma y claridad, invitándonos a descubrir un estado de paz y conexión con nuestro ser interior.
Con su estilo claro y didáctico, Calle muestra que la introspección y la concentración son habilidades que todos podemos desarrollar, y que forman parte de un camino hacia la liberación interior y el autoconocimiento.
|
|
Características principales |
|
|---|---|
| Título | Introspección y focalización |
| ISBN | 9788411213387 |
| Autor | RAMIRO CALLE |
| Editorial / Fabricante | KAIROS |
| Encuadernación / Presentación | Tapa blanda |
| Género / Tipo | Esoterismo |
| Alto | 20cm |
| Idioma | Español |
| Largo | 1cm |
| Páginas | 96 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 100g |
| Ancho | 13cm |
| Categorías | Esoterismo Libros por tema |